Rise 360

サービス内容

Set your alarm. Build your momentum. 朝6:15スタートのClub 360名物モーニングワークアウト。 ファンクショナルな筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、朝から気持ちよく全身を動かします。身体を目覚めさせ、頭も気分もスッキリ。仕事や学校が始まる前にひと汗かいて、エネルギッシュな1日をスタートしましょう。 早朝から集まる仲間と一緒にトレーニングする、Club 360ならではの活気ある雰囲気もこのクラスの魅力です。 • All Levels Welcome: トレーニング初心者も大歓迎。その日の体調やレベルに合わせて、重量や運動強度を自由に調整できます。自分のペースで気持ちよく1日を始めましょう。